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Nさん親子の作品

日付:2010/12/22 05:50
10月27日(水)よちよち初!!
松元ゆみ先生をお呼びして「親子ヨガ」が行われました。
呼吸法を大切にしながらゆっくりヨガ
妊婦さんでも気をつけながら出来る
やさしいポーズで
リラックスタイムをみんなで過ごしました。

個人的な事ですが、「日頃使っていない筋肉がこんなにあるのか!」と思うぐらいガチガチの体が嬉しい悲鳴をあげていました。
でも、こんなにゆっくり呼吸する事って普段は無いですよね~
ここの所体が冷え気味だったので、裸足でやるかどうか少し迷いましたが
終わる頃にはポカポカに
「またヨガやりたい!」すっかり先生の思惑どおりです。

先生の素敵な笑顔をみながら体をゆっくり動かしていたら
笑顔の大切さを味わい、笑顔が与える意味を改めて考えました。
足裏マッサージ、覚えて主人や子供達にもやってあげたいです。
日付:2010/10/28 15:55
10月の例会「お産について」
船橋レディスクリニックの佐藤助産師さんにお越しいただきました!

「生む人と、生まれる人と、それを助ける人の調和がとれていると心地よいお産になる」など、なるほど~と勉強になりました。お産について考えるよい機会になりました!

お腹の赤ちゃんがどのように生まれてくるのか模型を使って分かりやすく教えていただきました。
「骨盤はキチキチくらいがちょうどいい。余りがあるとムダづかいしちゃう。家計と同じよ~(笑)」と、時には笑いを交えてのお話、面白かったです!!
ほかにも、自宅出産をしたメンバーの体験談もありました。自宅でリラックスして赤ちゃん誕生の瞬間を迎えたお話は、幸せに満ちていました☆
佐藤先生、体験談をお話してくださったメンバーさん、貴重なお話ありがとうございました。
日付:2010/10/23 23:01
9月の例会「抱っこ法について」
抱っこ法講演会 《心をはぐくむ子育て~手ごたえを求めて~》
日本抱っこ法協会 公認ホルダー 西川みゆき先生にお越しいただきました!
例会後に、先生を囲んで写真をパシャリ♪
話を聞けば聞くほど、奥が深く、新たな発見が毎年あります。
育児は、さまざまな悩みがあり、それは個人によって感じ方が違うため
いろいろな意見があると思います。
先生もそれを踏まえて、お話してくださります。
ありがとうございます♪
詳しく、セッションを受けたい方は、予約をお勧めします。
http://ameblo.jp/peaceful-ful/

日付:2010/09/13 22:13
日付:2010/08/12 22:26
日付:2010/08/12 22:19
日付:2010/08/12 22:15